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Tu día empieza temprano, acaba tarde y entre el trabajo, la familia y las responsabilidades, sientes que no te queda ni un minuto libre. ¿Y si no fuera un problema de tiempo, sino de prioridades? Cuando todo gira en torno a los demás, es fácil olvidar que tu bienestar también importa. No se trata de añadir más cosas a tu agenda, sino de asegurarte de que al menos una de ellas sea para ti porque cuando te cuidas, ves que todo fluye.
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